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작성자	한주희 [조회 : 1]
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최고의 승부사는 자신과 싸워 이겨야 한다. -김응룡(야구 감독) 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - characteristics : 특색, 특징 오늘의 영단어 - infuriate : 화나게 만들다, 화나게하다 인생에서 시공을 초월한 진실에 기반을 둔 생각과 행동과 원칙들을 충실히 따르면서 삶과 사랑을 성공으로 일구어내는 것보다 중요한 일은 없다. -스티브 나카모토 오늘의 영단어 - bitter : 쓴, 모진: 호되게: 쓴 맛 행동은 절망을 치료하는 해독제. - 존 바에즈 가능한 한 사상을 적게 쓰면 사실에 대한 설명은 좀더 나아진다. -마흐 음(陰)만으로서는 만물을 낳을 수가 없고 양(陽)만으로서도 될 수 없는 것이다. 음양이 함께 상응해야 되는 것이다. -잡편 부모가 살아 계신다면 멀리 가서 놀지 말 것이며, 놀 때는 반드시 가는 곳을 알려야 한다. -공자